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大学連携講座-大阪大谷大学編-(全4回)
「生きる力」-食育と体育-
①「食事で伸ばそう健康寿命」

大阪大谷大学連携講座

毎日を楽しく充実して過ごすには「健康」であるという事が大きなテーマの一つです。今回の講座では、4人の先生に内側からも外側からも健康になる秘訣についてリレー形式で講義いただき、「健康寿命」を延ばして今よりもっと健やかに過ごす力を一緒に考えていきたいと思います。

第1回目【食事で伸ばそう健康寿命】
健康寿命を延ばすには、どのような食事を、どれぐらい食べると良いのでしょうか。また、どんな食べ方をすると効果的でしょうか。日頃の食事を見直して、少しでも改善できることはないか、考えてみませんか?

くろまろ塾 本部講座 4単位
講師 大阪大谷大学 人間社会学部 スポーツ健康学科 教授 大喜多祥子

奈良女子大学家政学部卒、博士(学術)、管理栄養士、大谷女子短期大学教授を経て現職。

【主な研究テーマ】
 大学生に対する食教育
 小麦粉を用いた菓子の品質形成要因

【所属学会】
  日本調理科学会、日本栄養改善学会など

場所 キックス3階 大会議室
日時 2017年8月2日(水) 10:00~11:30
定員 100名
料金 500円
申込 終了いたしました。
備考 他の講座の情報は下記をご覧ください。
■8/29(火)野菜・果物の品質保持と機能性成分について  詳細はこちら>>
■9/26(火)イス1つで誰でも簡単に…楽しくできる健康・体力づくり運動!!
                   −チェアエクササイズ− 詳細はこちら>>
■10/17(火)ノルディックウォーキング  詳細はこちら>>
関連企画 8月29日の講座終了後には会場にて関連図書の貸し出しを行います。
(貸し出し希望の方は、河内長野市立図書館の利用者カードが必要です。)
また、7月5日(水)~8月28日(月)まで、図書館2階にて関連図書の特設展示を行っておりますので、そちらもご利用ください。
【協力】河内長野市立図書館(第1火曜日・第2月曜日は休館日  休館日についてはこちら>>
主催者 くろまろ塾事務局(公益財団法人 河内長野市文化振興財団)
お問い合わせ 電話:0721-54-0001/お問合せフォーム こちら>>

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